歩くと中指と薬指の間が痛むこと、ありませんか？
足に何も圧力がかかっていない時は痛くないけど、歩行中に痛みやしびれがある。
もしかしたらモートン病かもしれません。
モートン病の90%が女性と言われていて、幅のせまい靴や、ヒールの高い靴を履くと、指の付け根の神経が圧迫され続けることにより、痛みが生じます
。
また、足のアーチが崩れている運動不足の人や年配の人に多いようです
解決法には
パンプスやハイヒールなどかかとの高い靴は履かない。
前足部分の窮屈な靴は履かない。
インソールを使う。
足指のグーパー運動。
タオルを足指でつかみながら引き寄せる。
などなど。
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