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妊娠中には体にさまざまな変化がおこるため、肩こりを始め体調不調が起こりやすくなります。

ストレスを溜め込まず、ストレッチなどできる範囲のセルフケアを心がけましょう。

どうしても肩こりの症状がつらい場合は、一度ご相談ください。

肩こりだからと軽く考え、医療機関を受診しなければならなくなるほど放っておかないよう、普段からマッサージでコンディションをコントロールしてください。

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